カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキー1袋(8枚入り)のカロリー

カロリー 560kcal

です。

 

カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキー「1枚」のカロリーや栄養成分をまとめます。

カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキー

カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキーは、口どけの良いチョコチップをたっぷり30%使った贅沢カントリーマアムです。オリジナルのカントリーマアム同様、しっとり焼き上げられていて、より贅沢でやわらかな味わいをお楽しみくださいお菓子となっています。

ちょっと贅沢なカントリーマアムと食べたくなったら手を伸ばしてみるのもいいと思います。

8枚(個包装してあります。)

 

カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキー1枚のカロリーと三大栄養素

カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキー1枚(重さを14グラムとして計算)のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。

カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキー1枚(14グラム)のカロリー

カロリー 70kcal(4.7%)

たんぱく質 0.6g(0.9%)

脂質 3.7g(9%)

炭水化物 8.5g(4%)

※カッコ()内の数値と横棒グラフは、
『30代女性+目標体重49Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。

ちなみに1袋(8枚入り)のカロリーはこちら。

参考 カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキー(112グラム)のカロリー

カロリー 560kcal(38%)

たんぱく質 4.8g(7.9%)

脂質 29.6g(72.4%)

炭水化物 68g(32.1%)

カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキーとダイエットについて

 

カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキーのカロリーを消費するのに必要な運動時間

カントリーマアム ベイクショップ 熟成ケーキクッキー1枚のカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。

水泳(クロール) 4分
水泳(平泳ぎ) 8分
ジョギング 9分
エアロビクス 17分
ヨガ 21分
ウォーキング 25分
入浴 27分
散歩 35分
睡眠 88分
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