ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカ1個のカロリーは
カロリー 26.3kcal
です。
ここでは、ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカ「1個」のカロリーや栄養成分をまとめます。
もくじ
ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカ
エチオピアといえばコーヒー発祥の地と言われており、そのなかでも人気のエチオピアモカを練り込んだチョコレートとなっています。
実は日本人の味覚にあうコーヒーはモカらしく、香りとまろやかな酸味とコクは是非味わってもらいたいものです。プレミアムシリーズということでアルフォートのなかでも満足度の高いチョコビスケットに仕上がっています。
ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカ1個のカロリーと三大栄養素
ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカ1個(重さを4.9グラムとして計算)のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。
ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカ1個(4.9グラム)のカロリー
カロリー | 26.3kcal(1.7%) |
たんぱく質 | 0.4g(0.6%) |
脂質 | 1.5g(3.6%) |
炭水化物 | 2.8g(1.3%) |
※カッコ()内の数値と横棒グラフは、
『30代女性+目標体重49Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。
ちなみに1箱(12個入)のカロリーはこちら。
参考 ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカ(59グラム)のカロリー
カロリー | 316kcal(21.4%) |
たんぱく質 | 5g(8.2%) |
脂質 | 17.8g(43.5%) |
炭水化物 | 34g(16%) |
ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカとダイエットについて
ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカのカロリーを消費するのに必要な運動時間
ブルボン アルフォート ミニチョコレートプレミアム エチオピアモカ1個のカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。
水泳(クロール) | 2分 |
水泳(平泳ぎ) | 3分 |
ジョギング | 3分 |
エアロビクス | 6分 |
ヨガ | 8分 |
ウォーキング | 9分 |
入浴 | 10分 |
散歩 | 13分 |
睡眠 | 33分 |