Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味1カップのカロリーは
カロリー 219kcal
です。
国民的お菓子Jagabee(じゃがビー)の期間限定商品「たらこマヨ風味」ピンクのパッケージも可愛いこの商品のカロリーや栄養成分について調べました。
ここでは、Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味「1カップ」のカロリーや栄養成分をまとめます。
もくじ
Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味
Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ風味は、2016年に発売された期間限定商品です。その名のとおり、たらことマヨネーズというパスタなどでもでも人気の味をJagabee(じゃがビー)にしました。
私は本物のジャガイモにたらこマヨネーズをつけて食べるのが好きで、このJagabee(じゃがビー)が発売された瞬間にお店に走って買いに行きました。
封を開けた瞬間からマヨネーズの風味を感じることができ、たらこの味もしっかりとついています。おすすめのJagabee(じゃがビー)なので、食べてみてください。
Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味1カップのカロリーと三大栄養素
Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味1カップ(重さを38グラムとして計算)のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。
Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味1カップ(38グラム)のカロリー
カロリー | 219kcal(14.8%) |
たんぱく質 | 2.2g(3.6%) |
脂質 | 14.7g(36%) |
炭水化物 | 19.5g(9.2%) |
※カッコ()内の数値と横棒グラフは、
『30代女性+目標体重49Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。
ちなみに100gのカロリーはこちら。
参考 Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味(100グラム)のカロリー
カロリー | 576.3kcal(39.2%) |
たんぱく質 | 5.8g(9.5%) |
脂質 | 38.7g(94.7%) |
炭水化物 | 51.3g(24.2%) |
Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味とダイエットについて
Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味のカロリーを消費するのに必要な運動時間
Jagabee(じゃがビー)たらこマヨ味1カップのカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。
水泳(クロール) | 13分 |
水泳(平泳ぎ) | 24分 |
ジョギング | 28分 |
エアロビクス | 53分 |
ヨガ | 66分 |
ウォーキング | 78分 |
入浴 | 83分 |
散歩 | 110分 |
睡眠 | 274分 |