カントリーマアム 北海道ミルクソフト1個のカロリーは
カロリー 51kcal
です。
ここでは、カントリーマアム 北海道ミルクソフト「1袋14枚」のカロリーや栄養成分をまとめます。
もくじ
カントリーマアム 北海道ミルクソフト
カントリーマアムのっ間限定商品「カントリーマアム 北海道ミルクソフト」が発売されます。
北海道のミルクソフトをイメージしたこの味は、カントリーマアムのやさしい味と食感、そしてイメージにとてもマッチしますよね。材料にもこだわりがあり、乳牛にとっての理想の地「根釧地区」の牛乳を使いコクと甘味とおいしさを実現します。冷やして食べてもおいしい「カントリーマアム(北海道ミルクソフト)」を是非お試しください。
カントリーマアム 北海道ミルクソフト1袋14枚のカロリーと三大栄養素
カントリーマアム 北海道ミルクソフト1袋14枚(重さを147グラムとして計算)のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。
カントリーマアム 北海道ミルクソフト1袋14枚(147グラム)のカロリー
カロリー | 714kcal(48.5%) |
たんぱく質 | 7g(11.5%) |
脂質 | 36.4g(89.1%) |
炭水化物 | 88.2g(41.7%) |
※カッコ()内の数値と横棒グラフは、
『30代女性+目標体重49Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。
ちなみに1個のカロリーはこちら。
参考 カントリーマアム 北海道ミルクソフト(10.5グラム)のカロリー
カロリー | 51kcal(3.4%) |
たんぱく質 | 0.5g(0.8%) |
脂質 | 2.6g(6.3%) |
炭水化物 | 6.3g(2.9%) |
カントリーマアム 北海道ミルクソフトとダイエットについて
カントリーマアム 北海道ミルクソフトのカロリーを消費するのに必要な運動時間
カントリーマアム 北海道ミルクソフト1袋14枚のカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。
水泳(クロール) | 41分 |
水泳(平泳ぎ) | 78分 |
ジョギング | 91分 |
エアロビクス | 173分 |
ヨガ | 216分 |
ウォーキング | 255分 |
入浴 | 271分 |
散歩 | 360分 |
睡眠 | 893分 |