カントリーマアム 北海道ミルクソフト1個のカロリー

カロリー 51kcal

です。

ここでは、カントリーマアム 北海道ミルクソフト「1袋14枚」のカロリーや栄養成分をまとめます。

カントリーマアム 北海道ミルクソフト

カントリーマアムのっ間限定商品「カントリーマアム 北海道ミルクソフト」が発売されます。

kanntorimaamu-hokkaido

北海道のミルクソフトをイメージしたこの味は、カントリーマアムのやさしい味と食感、そしてイメージにとてもマッチしますよね。材料にもこだわりがあり、乳牛にとっての理想の地「根釧地区」の牛乳を使いコクと甘味とおいしさを実現します。冷やして食べてもおいしい「カントリーマアム(北海道ミルクソフト)」を是非お試しください。

カントリーマアム 北海道ミルクソフト1袋14枚のカロリーと三大栄養素

カントリーマアム 北海道ミルクソフト1袋14枚(重さを147グラムとして計算)のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。

カントリーマアム 北海道ミルクソフト1袋14枚(147グラム)のカロリー

カロリー 714kcal(48.5%)

たんぱく質 7g(11.5%)

脂質 36.4g(89.1%)

炭水化物 88.2g(41.7%)

※カッコ()内の数値と横棒グラフは、
『30代女性+目標体重49Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。

ちなみに1個のカロリーはこちら。

参考 カントリーマアム 北海道ミルクソフト(10.5グラム)のカロリー

カロリー 51kcal(3.4%)

たんぱく質 0.5g(0.8%)

脂質 2.6g(6.3%)

炭水化物 6.3g(2.9%)

カントリーマアム 北海道ミルクソフトとダイエットについて

カントリーマアム 北海道ミルクソフトのカロリーを消費するのに必要な運動時間

カントリーマアム 北海道ミルクソフト1袋14枚のカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。

水泳(クロール) 41分
水泳(平泳ぎ) 78分
ジョギング 91分
エアロビクス 173分
ヨガ 216分
ウォーキング 255分
入浴 271分
散歩 360分
睡眠 893分
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