森永 小枝 チョコミント1本のカロリー

カロリー 7.75kcal

です。

ここでは、森永 小枝 チョコミント「1個」のカロリーや栄養成分をまとめます。

森永 小枝 チョコミント

アイスクリーム等で人気のフレーバー「チョコミント」が明治の小枝になりました。暑い夏に爽やかなミントはうれしいですよね。人気のお菓子「小枝」のチョコミント味ということで、控えめな甘さとほろ苦さがスーッと鼻を抜けるミントと絶妙なハーモニーを奏でています。

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ミント好き以外の方でも楽しめるお菓子と成っています。

森永 小枝 チョコミント1本のカロリーと三大栄養素

森永 小枝 チョコミント1個(重さを1.4グラムとして計算)のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。

森永 小枝 チョコミント1個(1.4グラム)のカロリー

カロリー 7.8kcal(0.5%)

たんぱく質 0.1g(0.1%)

脂質 0.5g(1.2%)

炭水化物 0.8g(0.3%)

※カッコ()内の数値と横棒グラフは、
『30代女性+目標体重49Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。

ちなみに1箱(11袋×4本)のカロリーはこちら。

参考 森永 小枝 チョコミント(61.6グラム)のカロリー

カロリー 341kcal(23.1%)

たんぱく質 4.2g(6.9%)

脂質 19.8g(48.4%)

炭水化物 35.2g(16.6%)

森永 小枝 チョコミントとダイエットについて


 

森永 小枝 チョコミントのカロリーを消費するのに必要な運動時間

森永 小枝 チョコミント1個のカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。

水泳(クロール) 0分
水泳(平泳ぎ) 1分
ジョギング 1分
エアロビクス 2分
ヨガ 2分
ウォーキング 3分
入浴 3分
散歩 4分
睡眠 10分
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