森永 小枝 チョコミント1本のカロリーは
カロリー 7.75kcal
です。
ここでは、森永 小枝 チョコミント「1個」のカロリーや栄養成分をまとめます。
森永 小枝 チョコミント
アイスクリーム等で人気のフレーバー「チョコミント」が明治の小枝になりました。暑い夏に爽やかなミントはうれしいですよね。人気のお菓子「小枝」のチョコミント味ということで、控えめな甘さとほろ苦さがスーッと鼻を抜けるミントと絶妙なハーモニーを奏でています。
ミント好き以外の方でも楽しめるお菓子と成っています。
森永 小枝 チョコミント1本のカロリーと三大栄養素
森永 小枝 チョコミント1個(重さを1.4グラムとして計算)のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。
森永 小枝 チョコミント1個(1.4グラム)のカロリー
カロリー | 7.8kcal(0.5%) |
たんぱく質 | 0.1g(0.1%) |
脂質 | 0.5g(1.2%) |
炭水化物 | 0.8g(0.3%) |
※カッコ()内の数値と横棒グラフは、
『30代女性+目標体重49Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。
ちなみに1箱(11袋×4本)のカロリーはこちら。
参考 森永 小枝 チョコミント(61.6グラム)のカロリー
カロリー | 341kcal(23.1%) |
たんぱく質 | 4.2g(6.9%) |
脂質 | 19.8g(48.4%) |
炭水化物 | 35.2g(16.6%) |
森永 小枝 チョコミントとダイエットについて
森永 小枝 チョコミントのカロリーを消費するのに必要な運動時間
森永 小枝 チョコミント1個のカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。
水泳(クロール) | 0分 |
水泳(平泳ぎ) | 1分 |
ジョギング | 1分 |
エアロビクス | 2分 |
ヨガ | 2分 |
ウォーキング | 3分 |
入浴 | 3分 |
散歩 | 4分 |
睡眠 | 10分 |