ローソン ピュアチーズタルト1個のカロリー

カロリー 189kcal

です。

ここでは、ローソン ピュアチーズタルト「1個」のカロリーや栄養成分をまとめます。

ローソン ピュアチーズタルト

ローソンから新作スイーツが発売されます。その名は「ピュアチーズタルト」。

この商品は、なんとあの北海道の花畑牧場のカマンベールとクリームちーじを使って作られたチーズタルトです。

 

 

ローソン ピュアチーズタルト1個のカロリーと三大栄養素

ローソン ピュアチーズタルト1個(重さを1グラムとして計算)のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。こんな贅沢なスイーツがコンビニで手軽な値段で買えるのはすばらしいことですね。

食べた感想は、チーズの味が濃厚で、でもクセのない柔らかい感じの味となっています。パイ生地はイメージとはことなってふんわり柔らかい感じの食感です。

おししめのスイーツですのでお試しあれ。

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ローソン ピュアチーズタルト1個(1グラム)のカロリー

カロリー 189kcal(12.8%)

※カッコ()内の数値と横棒グラフは、
『30代女性+目標体重49Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。

ちなみに2個のカロリーはこちら。

参考 ローソン ピュアチーズタルト(2グラム)のカロリー

カロリー 378kcal(25.7%)

ローソン ピュアチーズタルトとダイエットについて

ローソン ピュアチーズタルトのカロリーを消費するのに必要な運動時間

ローソン ピュアチーズタルト1個のカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。

水泳(クロール) 11分
水泳(平泳ぎ) 21分
ジョギング 24分
エアロビクス 46分
ヨガ 57分
ウォーキング 68分
入浴 72分
散歩 95分
睡眠 236分
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