ウラキャラコーンチーズ味のカロリー（１袋）

ウラキャラコーンチーズ味１袋のカロリーは

カロリー 434kcal

です。

ここでは、ウラキャラコーンチーズ味「１袋」のカロリーや栄養成分をまとめます。

ウラキャラコーンチーズ味のカロリーと三大栄養素
ウラキャラコーンチーズ味の主要栄養素
ウラキャラコーンチーズ味のダイエット効果は？
ウラキャラコーンチーズ味のカロリー消費に必要な運動時間

ウラキャラコーンチーズ味

東ハトのキャラメルコーンに裏切り者が現れました！甘くないキャメルコーン。その名も「ウラキャラメルコーン」。

甘くておいしいのが特徴だった同商品をカマンベール味に仕立てあげ、まさかのおいしさとなっています。私自身どんな感想になるのか全く想像できませんでしたが・・・「しょっぱくてサクサクしてておいしい！」が第一印象でした。
これって、キャラメルコーンと交互に食べると３倍おいしいと思いますよ！！でも食べ過ぎには注意で。

ウラキャラコーンチーズ味１袋のカロリーと三大栄養素

ウラキャラコーンチーズ味１袋（重さを135グラムとして計算）のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。

ウラキャラコーンチーズ味１袋（135グラム）のカロリー

カロリー	837kcal（56.9％)
たんぱく質	6.2g（10.2％)
脂質	63.6g（155.7％)
炭水化物	59.6g（28.2％)

※カッコ（）内の数値と横棒グラフは、
『３０代女性＋目標体重４９Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。

ちなみに100グラムのカロリーはこちら。

参考　ウラキャラコーンチーズ味 (100グラム）のカロリー

カロリー	620kcal（42.1％)
たんぱく質	4.6g（7.5％)
脂質	47.1g（100％)
炭水化物	44.1g（20.8％)

ウラキャラコーンチーズ味とダイエットについて

ウラキャラコーンチーズ味のカロリーを消費するのに必要な運動時間

ウラキャラコーンチーズ味１袋のカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。

水泳（クロール）	48分
水泳（平泳ぎ）	92分
ジョギング	107分
エアロビクス	203分
ヨガ	254分
ウォーキング	299分
入浴	318分
散歩	422分
睡眠	1046分